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ARTÍCULOS DE TRANSICIONES RECOMENDADOS

Con este link podrás acceder al listado de las notas de T1 y T2 más leídas y valoradas. (AP Photo/ITU/Delly Carr)

ARTÍCULOS DE PSICOLOGÍA Y MOTIVACIÓN RECOMENDADOS

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TECNICA DE CARRERA EN TRIATLON - VIDEO

En este video de Endurance Planet podemos ver dos de los aspectos principales que hacen que nuestra técnica de carrera sea poderosa y a la vez eficiente (menos gasto de energía).

Los dos aspectos explicados en el video son INCLINACIÓN E IMPULSO. A continuación les citamos los conceptos más importantes y luego les dejamos el video para entender mejor todo con las imágenes.

INCLINACION HACIA DELANTE


-Inclinar el torso buscando pero buscando que el pecho y la cadera queden alineados. Que no se produzca un quiebre en la cintura.

-Para probar esto dejamos los pies fijos en el piso y comenzamos a inclinar el cuerpo hasta que la pérdida del equilibrio nos hace dar unos pasos al frente. Esa es la sensación que debemos percibir, un desequilibrio constante donde la fuerza de gravedad nos ayuda en cada paso.

-La inclinación debe comenzar en los tobillos y seguir una línea recta hasta la oreja (Ver flechas rojas y verdes en 01min14seg)

-Una correcta línea visual (enfocar un punto 10m delante de nuestro cuerpo) ayuda a mantener una perfecta inclinación.


-Demasiada inclinación causa sobre rotación y puede producir lesiones

IMPULSO
-La pierna de apoyo debe aprovechar el impacto para traducirlo en impulso (fuerza elástica).

-El impacto del pie debe darse lo más cerca posible del centro de gravedad del corredor, nunca por delante porque sufrimos frenado y podemos lesionarnos. Esto permite que las estructuras del cuerpo (huesos de la pierna y cadera) absorban el impacto en vez de que sean los músculos los encargados de hacerlo.

 
 
-El apoyo debe hacerse siempre con el antepié y nunca con el talón. De esta manera los músculos de la parte posterior de la pierna actúan como elásticos que absorben la energía del impacto y luego nos impulsan al extenderse.

-El impulso de la pierna de apoyo debe darse cuando el impacto del peso en el suelo ya se ha descargado


“el paso correcto está compuesto de 5 partes de retorno elástico y solo una parte de fuerza aplicada”.

El video completo del entrenador Bobby McGee puede comprarse en el sitio de Endurance Planet. 



RUEDAS CORIMA AERO+MCC - LIVIANAS, RESISTENTES Y MINIMALISTAS

Las AERO+MCC de la marca francesa CORIMA están íntegramente construidas con fibras de carbono y destacan inmediatamente a la vista por su diseño minimalista.

Fabricadas íntegramente con fibra de carbono (rayos, llanta y buje) que les proporciona una inercia en rotación excelente sin que ello afecte a su resistencia. La técnica de disposición de las capas de Fibra de Carbono totalmente novedosa ha permitido a Corima crear la rueda AERO+ MCC con un número de rayos  mínimo para mejorar la aerodinámica y la rigidez lateral, alcanzando unos niveles mucho más altos que los de las ruedas de otras marcas de la competencia





Tanto la delantera como la trasera están construidas con sólo 12 radios de carbono.

Las AERO+MCC han recibido varios premios por su diseño y tecnología.

Su peso de sólo 1080g el parlas convierte en una de las ruedas más ligeras del mercado en su categoría.

Resulta ideal tanto para las etapas llanas como de montaña



Características:

-Llanta carbono 3k ligera y aerodinámica con el Concepto 2D.
-Perfil  32mm
-Ancho llanta 22,6mm
-Rodamientos anulares de alta precisión y baja fricción (acero).
-Sistema "Featherweight" de eje delantero. Eje trasero de aluminio ligero.
-Imán integrado en las llantas delantera y trasera
-Rayo de carbono cónico, sistema TOP (Propulsión Totalmente Optimizada), resistencia reforzada.
-Bujes: aluminio-titanio 'S'
-Peso oficial: 1080 gr. el par
-Incluye: fundas, llave de válvula, pastillas de freno y cierres
-Precio: 2790€

Más información: www.corima.com


Premios
* Premio Star del OBSERVEUR DU DESIGN 2010 (APCI).
**Ganadora de los Premios JEC INNOVATION Europeos de 2010 en la Categoría de Deportes y Ocio.

VIDEO IRONMAN HAWAII 2012

Si te perdiste el Ironman Hawaii 2012 o si querés verlo desde adentro esta es tu oportunidad.

 Esta es la película oficial de la NBC con imágenes y momentos increíbles.


GOMEZ NOYA CAMPEON MUNDIAL XTERRA

Javier Gómez Noya, medalla de plata en los Juegos Olímpicos de Londres, doble campeón del mundo de triatlón y triple de Europa, ha añadido hoy a su amplio palmarés el campeonato del mundo de XTerra en la isla de Maui (Hawai). 
 

Horas después de haber sido uno de los evacuados por la alerta de tsunami que provocó un terremoto de 7,7 grados Richter en la costa de Canadá, Gómez Noya conquistó la prueba de 1,5 kilómetros de natación, 30,4 de bicicleta de montaña y 9,5 de carrera de montaña.

El deportista ferrolano, que salió primero del agua, terminó los más de 30 kilómetros de bicicleta en el grupo de cabeza de la prueba junto al sudafricano Conrad Stoltz, el británico Asa Shaw y el estadounidense Josiah Middaught.

En la transición a la carrera a pie, Stoltz fue el más rápido, seguido por el gallego y Middaugh, pero Gómez Noya cogió la cabeza de la prueba en los primeros kilómetros, alejó a Middaugh y consiguió su primer triunfo en el campeonato del mundo de XTerra, que en mujeres fue conquistado por la escocesa Lesley Paterson.
 
Fuente: Marca.com

FOTOS TRIATLON VICTORIA 2012 - CORRIDA Y LLEGADAS

Ultimas fotos de la jornada de ayer. Fotos de la salida de la T2 y de la llegada.

Ver fotos en el siguiente LINK
 

FOTOS TRIATLON VICTORIA 2012-CICLISMO

Subimos más de 100 fotos correspondientes a la etapa de ciclismo y luego subiremos las del pedestrismo y la llegada.


 
Para los que no vieron el album anterior este es el LINK.
 

FOTOS TRIATLON VICTORIA 2012 - SALIDA DE T1

En una hermosa jornada se disputó en victoria la primera fecha del Campeonato Entrerriano de Triatlón.

El Triathlon de las Siete Colinas tuvo una masiva participación que obligó a los organizadores a desdoblar la prueba en dos etapas ya que el parque cerrado quedó chico para la gran afluencia de corredores-. (Esto trajo algunos inconvenientes a varios corredores que perdieron objetos en el recambio del parque).


Pudo observarse como siempre un gran nivel de corredores que dejó un final abierto hasta los últimos minutos cuando pusdimos ver al cordobés Martin Beridian llegar luego de marcar una buena ventaja en la corrida.

El segundo lugar fue para Bruno Baldini y en tercer lugar llegó el santafesino Nicolás Franzini.

Entre las mujeres la ganadora fue Erramouse Mariela seguida por la Pipi Rivero y en tercer lugar quedó Anahí Díaz.

Para acceder a las fotos de la salida de la T1 hacer click en el siguiente LINK
Vamos a seguir cargando las demás fotos mañana.

CAMPEONATO XTERRA 2012 EN VIVO

Este domingo se llevará a cabo otra edición del Xterra Wolrd Championship en Kapalua-Maui.

El Xterra es un triatlón off-road que combina 1.5km de natación, 30.4 km de MTB (Mountain Bike) y 9.5lkm de Trail Run en un paisaje paradisíaco pero con condiciones muy duras de competencia.



Esta edición tiene un gran atractivo ya que competirán triatletas del nivel de Gomez Noya (Medalla de Plata en Londres 2012), Eneko Llanos, Conrad Stoltz, Sebastian Kienle, etc.

La prueba se inicia a las 9am hora local (15hs Argentina y 20hs España) y peude seguirse en vivo a través del link XterraLive que incluye cámaras, seguimientos GPS, etc.



AMOR DE HERMANOS - CONNER & CAYDEN TEAM

Conner (8 años) y su hermano Cayden (6años) han formado un equipo de triatlón que demuestra la fuerza del verdadero amor entre hermanos. Una historia increible de amor y determinación.

 
La madre (Jenny Long) dice que percibía la soledad en su hijo mayor, el deseo de jugar y conectarse con su hermano pequeño, pero las necesidades especiales de Cayden hicieron que esto parezca imposible. Hasta que, a principios de este año, Jenny estaba hojeando una revista y Conner vió un anuncio “Triatlón the Kid Nashville”.

"Conner estaba sentado a mi lado y empieza a mirar y dice '¿Qué están haciendo esos chicos?'",  "Podemos participar con Cayden?”

Los hermanos entraron en la primera carrera sin entrenamiento. La familia sólo quería ver lo que sucedería. Conner sacó su hermano 4 vueltas en una balsa, 3 millas en bicicleta, y corrió 1/2 milla empujando un cochecito. Terminaron últimos.

"Fue hermoso", dice Long. "El mejor día de nuestras vidas, luego de su nacimiento."

Otras carreras han seguido, incluido un Iron Kids en Georgia. Le preguntaron a Conner si tenía gans de correr solo y el se negó.

"Si lo hiciera, no sería justo para Cayden", dice Conner. "Porque cada día es como si estuviera encerrado en una cáscara, y me siento bien ayudándolo a salir."

Ahora los dos hermanos por fin pueden estar juntos de una manera que muchos creyeron imposible.

La madre comenta "Conner está emocionado, ya sabes, pero él está determinado. No tiene precio y Cayden termina riéndose. Se nos acaba de cumplir un sueño como padres".

Mucho se ha dicho sobre el amor fraternal. Cayden y Conner parecen entenderlo mejor que la mayoría.

"Sin Cayden no sería un equipo", dice Conner. "Porque no hay un" yo "en equipo".

Conner predice algún día Equipo Conner y Cayden cruzará la línea de meta por delante, y no por detrás de los demás.

"Conner y Cayden: Primer lugar", dice Conner.

Cayden sigue aprendiendo el lenguaje de señas que hace que sea más fácil para él para comunicarse con su familia. Cuando le preguntamos a Conner cuánto tiempo pensaba hacer estos triatlones con su hermano, dijo que "hasta que mi cuerpo se desgaste".






KONA PRO AID STATION - VIDEO

La gente de Endurance Planet registró como funcionan los PRO AID STATION que la organización dispuso ya desde hace dos años en Kona.

 Estos seis puestos de asistencia especial están solamente disponibles para los PRO y ellos pueden dejar lo que necesiten. Cada mesa tiene el número de corredor con su respectiva botella, cinto o lo que sea que haya programado en esa etapa.

Un asistente avisa por radio que número de corredor está arribando a la zona y otro ya lo espera indicandole el número de su mesa.

Además podemos ver como pasaron cada uno de los pro por el primer puesto (milla 3).


CLAVES PARA NADAR EN AGUAS ABIERTAS - MANTENER EL RUMBO

Nadar en aguas abiertas implica mayores dificultades que nadar en piscina por muchos motivos como las corrientes, el oleaje, el viento, la falta de referencias, etc.

Gran parte de esas dificultades escapan al control del nadador/triatleta y nada puede hacer más que tratar de sortearlas con la mayor experiencia posible.


Pero hay algo que sí puede controlar y es un aspecto que puede tener una gran incidencia en el resultado de la competencia. Estamos hablando del nado en zigzag.

Nadar en zigzag en pruebas de larga distancia como por ejemplo un Half Ironman (1900m) o un Ironman (3800m) puede sumar una gran cantidad de metros y por supuesto de minutos en el resultado de la etapa.

En este video puede verse como muchos triatletas pierden continuamente el rumbo haciendo zigzag continuamente y demorando en forma excesiva su salida (en algunos casos es increible el tiempo que pierden). Y eso que son solo los últimos metros con la referencia de la salida, que hay buena visibilidad y que no hay olas.


Como evitar que esto suceda:
-En el entrenamiento diario en la piscina alternar siempre respiraciones a ambos lados. Por dos motivos, para que al nadar en aguas abiertas podamos respirar indistintamente y siempre tener referencias y para que nuestro nado se lo más balanceado posible. Nadar respirando hacia ambos lados hace que la trayectoria se más recta ya que el rolido está mas compensado.

-En la competencia buscar continuamente referencias como ser: boyas, banderas, construcciones, barcos de apoyo, etc.

 


-Cada 3-6 brazadas mirar hacia delante en busca de la referencia elegida y corregir continuamente el ritmo para evitar zigzaguear.

-No hace falta que levantemos la cabeza para observar nuestro recorrido; podemos aprovechar el gesto de la respiración y girar levemente la cabeza hacia al frente antes de que entre de nuevo al agua. Esto se adquiere con práctica.

VIDEO MOTIVACION TRIATLON - NUEVA TEMPORADA

A punto de iniciarse la temporada de competencias 2012-2013 compartimos este video que resume lo que hemos vivido estos meses y lo que vendrá.

Buena suerte, a dejar todo.

 

MOTIVACION - TRIATLON - NUEVA TEMPORADA



BOARDMAN AIR TT 9.8 - BICICLETA DE PETE JACOBS

La Boardman Air TT 9.8 (tope de gama de la marca en triatlón) es muy atractiva a simple vista y sin dudas el triunfo de Pete Jacobs en el Ironman de Hawaii la ha puesto en el centro de todas las miradas.


El cuadro es un monocasco de carbono con perfiles de los tubos planos para obtener un mejor coeficiente aerodinámico.

Su horquilla tambien es de carbono y tiene perfiles planos.

Los calipers de freno están integrados en el cuadro y el cableado es totalmente interno.

El acople y la potencia son también de carbono y con barras rectas. 


Video




La bicicleta de Pete Jacobs - Ironman Champion Hawaii 2012
La bicicleta que usó el australiano Pete jacobs en la última edición del Ironman de Hawaii ; y con la que marcó un registro de 4hs 35min en los 180km de ciclismm estaba personalizada de la siguiente manera.



-Grupo SRAM

-Medidor de potencia Quarq (ver en la biela del pedal)

-Asiento ISM Adamo Racing con portabotella Xlab
-Forma y aerobar Zipp con portabotella Xlab
-Portabotella Xlab en el cuadro
-Ruedas Zipp 808 Firecrest delante y atrás
-Cubiertas Continental Competition
-Pedales Shimano

 



CONTEO EN KONA - BICICLETAS, CASCOS, ZAPATILLAS, ETC

Como todos los años la revista LAVA (propiedad de Ironman) realiza el "Bike Count" en la zona del parque cerrado del Ironman de Hawaii.

A continuación compartimos las preferencias de los triatletas en el 2012 en cuanto a equipamiento.

Bicicletas Cervelo, Ruedas Zipp, Aerobars Profile Design, Zapatillas Asics y Cascos Rudy están en los primeros puestos de preferencia.

Obs: Existen inconsistencias en los totales de cada elemento (Por ejemplo: mas asientos que bicicletas) por lo que solamente reconmendamos tomar como referencia las tendencias porcentuales.

 



 

NEW BALANCE RC5000 - MENOS DE 90 GRAMOS!

Sin dudas las RC5000 son unas de las zapatillas de running más livianas que podemos encontrar en el mercado. Pesan solamente 88gr.

Estas zapatillas de pisada universal solo son recomendadas para competencias entre 5-10km o para entrenamientos cortos (series).  Además se recomienda su uso para corredores livianos y experimentados.



Su parte superior o upper a dispone de muy pocos refuerzos y posee cordones planos que brinda un excelente ajuste. El upper es cómodo y suave al tacto.

La mediasuela es prácticamente plana y está fabricada REVLite, que es un material más liviano, duradero y flexible en comparación con el EVA tradicional.

La suela incorpora pequeños tacos de fibra de carbono en la parte delantera y la parte exterior del talón que mejorar el agarre de la zapatilla.

No tiene soporte para el arco ni ningún otro sistema de amortiguación. En la zona del arco presentan un orificio triangular alargado a través del cual casi se ve la plantilla, muy útil para drenar líquido que pueda entrar en la zapatilla.

La zapatilla ofrece la sensación de correr descalzo y con nuestra pisada muy cerca del suelo-
La marca estadounidense confecciona versiones diferentes tanto para hombre (NB MRC5000, únicamente 88 gramos para una talla 42) como para mujer (NB WRC5000, 79 gramos para una talla 39).


VIDEO IRONMAN EUROPE - PROMO

Sensacional video de Ironman Europa, finalista del Prix L'Equipe Sport Video Award.




DOLOR RODILLA - SINDROME BANDA ILIOTIBIAL - MASAJES

El Síndrome de la banda iliotibial (SBIT) fue documentado por primera vez por Renne en 1975 en un grupo de hombres sometidos a un "vigoroso" entrenamiento militar (Renne 1975).

 

SBIT se caracteriza por ser una enfermedad dolorosa e incapacitante, que es particularmente común en los corredores y ciclistas, que provoca dolor en la cara externa de la rodilla.

En este video Chris Jonshon (*) Me gustaría compartir una de las técnicas de autotratamiento que habitualmente se le enseña a los corredores y triatletas que buscan mis servicios.

Esta técnica se basa en la separación de los tejidos entre el músculo vasto lateral (cuádriceps exteriores) y la ITB (Bada iliotibial) y , entre el bíceps femoral  y la ITB.

No se sorprenda si hay un considerable malestar asociado con los primeros masajes, aunque no debería experimentar ningún efecto residual como moretones.

Estos masajes no son la solución “mágica” al problema pero acelerarán los tiempos de recuperación.

Masajes:
-Utilizaremos un frasco plástico cilíndrico y sin bordes ni salientes para hacerlo rodar sobre la musculatura como se ve en el video
-Para un mejor masaje colocaremos crema de masaje o similar
-Haremos 20 a 25 “rolidos completos” (desde el inicio hasta el final del musculo) en cada pierna afectada manteniendo el pie derecho y evitando que la rodilla se cierre.3




En estos links encontrarás mas información relacionada:




(*)Chris completó sus estudios universitarios en la Universidad de Delaware, donde obtuvo una licenciatura en ciencias con honores al completar una tesis de grado en el departamento de terapia física con el Dr. Lynn Snyder-Mackler. Chris era un miembro del equipo de tenis universitario, atleta erudito, capitán en 2000, y ganador del premio Lee J Hyncik por la excelencia en atletismo y académicos. Permaneció en la Universidad de Delaware para obtener un título en fisioterapia al completar un ortopédico / deportes graduado comunión con el Dr. Michael J. Hacha de Ortopedia primer estado. Después de graduarse, se mudó a Nueva York para trabajar en el Instituto Nicholas de Medicina Deportiva y Trauma Atlético del Hospital Lenox Hill como un fisioterapeuta e investigador. Chris asumió el papel de terapeuta gerente de NY Ortopedia PT (2009-10) antes de decidirse a abrir un centro privado de fisioterapia, Chris Johnson PT, en el distrito Flatiron de Manhattan. Chris es también un triatleta amateur, que se especializa en carreras de larga distancia, y en 2011 ganó todos los honores americanos por USAT. Chris es un entrenador de triatlón certificado, que complementa su trabajo como fisioterapeuta, especialmente en la prestación de atención a las personas que participan en la resistencia basados ​​en el deporte.

References:
1. Renne JW. The iliotibial band friction syndrome. J Bone Joint Surg Am. 1975 Dec;57(8):1110-1.
2. Orchard JW, Fricker PA, Abud AT, Mason BR. Biomechanics of iliotibial band friction syndrome in runners. Am J Sports Med 1996: 24: 375–379.
3. Fairclough J, Hayashi K, Toumi H, Lyons K, Bydder G, Phillips N, Best TM, Benjamin M. The functional anatomy of the iliotibial band during flexion and extension of the knee: implications for understanding iliotibial band syndrome. J Anat 2006: 208: 309–316.
4. Noble CA. Iliotibial band friction syndrome in runners. Am J Sports Med. 1980 Jul-Aug;8(4):232-4.
5. Devan MR, Pescatello LS, Faghri P, Anderson J. A prospective study of overuse knee injuries among female athletes with muscle imbalances and structural abnormalities. J Athl Train. 2004 Sep;39(3):263-267.

VIDEO IRONMAN HAWAII 2012 - LLEGADAS DE CAVE Y JACOBS

Revivi estos momento únicos de nuestro deporte donde los mejores triatletas del mundo de este año, Leanda Cave y Pete Jacobs se quedan con toda la gloria en Hawaii.


Muy pero muy pocas personas son capaces de semejante hazaña y de vivir ese momento único.

Los videos son de Everymantri.com




PETE JACOBS - CAMPEON MUNDIAL IRONMAN 2012

Pete Jacobs es un triatleta profesional australiano de 30 años (nació en 1981 en Sydney) y en su carrera ha completado más de 25 Ironman entre los que se destacan:

8° puesto en Campeonato Mundial Ironman 2009
9° puesto en Campeonato Mundial Ironman 2010
2° puesto en Campeonato Mundial Ironman 2011 con un maratón de 2h42min


Pete también es un gran nadador y este año trabajó mucho para mejorar su ciclismo (cambió su bicicleta a la marca Boardman).

Este sin dudas fue su año ya que acaba de consagrarse Campeón Mundial Ironman 2012 en Kailua-Kona Hawai con un tiempo total de 8hs 18min 37seg registrando grandes parciales en todas las etapas de la prueba.

Segundo fue el alemán Andreas Raelert, con un tiempo de 08:23.40 y tercero  finalizó el belga Frederik Van Pierde con un cronómetro de 08:24.09.

La británica Leanda Cave se alzó con la victoria en la categoría femenina con 9:09.02, seguida muy de cerca por la suiza Carolina Steffen con 09:09.53.La australiana Mirinda Carfrae completó el podio de mujeres con 09:21:41.


VIDEO SENSACIONAL - MARTYN ASTHTON BRILLA SOBRE UNA PINARELLO DOGMA 2

Seguramente ni siquiera imaginaste que estas cosas eran posibles con una bici de ruta.
  

Lo que logra Martyn Ashton con la bellísima Pinarello Dogma 2 es sublime.



REPRESENTANTES ARGENTINOS EN EL IRONMAN HAWAII 2012

Este sábado 22 triatletas argentinos estarán presente en el Campeonato Mundial Ironman de Hawaii.

En estas fotos podemos ver el desfile de la delegación argentina gracias a la cámara de Gabriel (Gato) Della Mattia.

Lista Completa: Adriana Díaz, Brenda Spasiuk, Pablo Ureta, Noelia Fernandez Cruz, Cristian Raspanti, Andres Amione, Javier Peiretti, Ignacio Valdez, Sergio Conde, Martin Chapochnikoff, Gabriel Della Mattia, Martín Regueiro, Mauricio Puy, Oscar Gallo, Juan Craveri, Manuel Del Sastre, Oscar Garcia, Ronan Pavoni, Patricio Foster, Gustavo Lopez, Daniel Fontana.

Fuerza argentinos!








TRANSMISION IRONMAN HAWAII 2012 EN VIVO

Este sábado 13 de octubre se disputa la 34 edición de la prueba de triatlón más importante del mundo; el Campeonato Mundial Ironman de Hawaii 2012.



La largada de los profesionales varones está pactada para las 06:30hs AM de (Hora de Hawaii), es decir, a las 13:30pm de Argentina. Las mujeres Pro largan a las 06:35am y los AGE GROUP a las 07:00 am.

TRANSMISION
Millones de triatletas podrán seguir la transmisión de esta prueba a través del sitio oficial www.Ironman.com que los derivará directamente a kona.ironman.com.

El seguimiento en vivo se hará a través del servicio IronmanLIVE al que los usuarios pueden acceder en forma gratuita para ver la carrera en vivo, para seguir la información en el blog y para seguir a su atleta favorito a través del TRACKER introduciendo el nombre o el número del corredor.

La transmisión de IronmanLIVE comenzará en la madrugada con el marcado de los números y continuará hasta pasada la medianoche cuando llegue el último corredor.

La cobertura de los PRO incluirá seguimientos en motocicleta y helicóptero como en los años anteriores.

Todos estos días podrán ir ingresando al site para ver las novedades pre carrera.

Links para seguir la prueba:

Video y blog en vivo: http://ironmanlive.com



Sitio oficial de la prueba: http://ironmanworldchampionship.com/

ICEDOT - SENSOR DE ACCIDENTES

El ICEdot es un invento brillante que probablemente en un futuro no muy lejano sea de uso corriente. Recomendado principalmente para quienes salen a rodar solos y en lugares con poco tránsito.

El ICEdot es un sensor de accidentes que trabaja en conjunto con el teléfono móvil del ciclista. Al detectar un fuerte impacto en el casco el ICEdot se conecta al teléfono móvil de la persona por Bluetooth y activa un protocolo de alarma que explicaremos a continuación.


Luego del accidente, el sensor inicia un temporizador que el accidentado puede detener si considera que no es necesaria la señal de alarma-. Por ejemplo si se le ha caído el casco al suelo, o si se encuentra conciente y considera que no necesita asistencia.

Si el accidentado no detiene el temporizador por encontrarse inconsciente o malherido, el  ICEdot contacta inmediatamente a las personas que se hayan predeterminado indicando la magnitud del golpe, la ubicación GPS (coordenadas) y un plano de ubicación para que la persona pueda recibir asistencia inmediata.

LA ASOCIACION ENTRERRIANA DE TRIATLON DEJA SIN EFECTO SU RESOLUCION ANTERIOR

Transcripción textual del correo recibido por parte de la Asociación Entrerriana de Triatlón: 

 
IMPORTANTE !!!! SE DEJA SIN EFECTO RESOLUCION
 
POR ESTRICTAS CUESTIONES DE SEGURIDAD Y REGLAMENTARIAS , ESTA ASOCIACION ENTRERRRIANA DE TRIATHLON INFORMA QUE SE DEJA SIN EFECTO EN SU TOTALIDAD LA RESOLUCION ADOPTADA Y PUBLICADA MEDIANTE EMAIL DE FECHA 01/10/2012 .
 
En consecuencia , se mantiene la reglamentación vigente hasta la pasada temporada que textualmente dice :
 

A - DRAFTING PERMITIDO 


QUEDA PERMITIDA LA UTILIZACION DEL DRAFTING COMO RECURSO DENTRO DE LA ETAPA DE CICLISMO EN TODAS LAS PRUEBAS DEL CIRCUITO ENTRERRIANO DE  DUATHLON  EN TODAS LAS CATEGORIAS  ( Mayores / Juveniles / Sprints  )

B - ELEMENTOS NO PERMITIDOS EN LAS BICICLETAS – Importantìsimo !


1 – Se prohibe la utilizacion de manubrios con partes o elementos en punta .

2 - Las barras de descanso deberán estar puenteadas en sus extremos y no podrán tener palanca de freno .

3 - No se permiten los cambios de palanca en la aerobarras , excepto los grift shift .-

4 - Se permiten las coderas .

5 – Queda permitida provisoriamente la utilización de las ruedes de tres rayos , de palos , Spinergy , y similares . La asamblea de la F.A.T. decidirá cual es el plazo máximo fijado para su utilización.

6 – Aquellos duatletas que se presenten el parque cerrado con una bicicleta que no cumpla con las estipulaciones reglamentarias contenidas en los puntos precedentes no podrán participar de la competencia bajo ninguna circunstancia , sin excepciones , devolviéndoseles inmediatamente el importe de la inscripción.

C - COMPORTAMIENTO OBLIGATORIO EN  EL PELOTON– Importantìsimo !


1 – Se prohibe transitar dentro del pelotón tomado del manubrio Scott o de las barras de descanso . Todo aquel duathleta que marche dentro del pelotón deberá hacerlo tomado indefectiblemente del manubrio convencional . Será causal de descalificación automática e inapelable la violación a esta regla que sea detectada por los jueces

2 - Solamente podrá transitar tomado del manubrio Scott o de las barras de descanso quien marche al frente de un pelotón.

Rogamos a los triatletas que podamos haber perjudicado con esto las disculpas del caso , apelando a su comprensión y paciencia .
 
 
 
RESOLUCION QUE SE DEJA SIN EFECTO
 
 
IMPORTANTE !  SIN RESTRICCIONES PARA EL USO DE BICICLETAS EN EL CIRCUITO ENTRERRIANO DE TRIATHLON 2012 / 2013
 
Atento las numerosas consultas recepcionadas , INFORMAMOS a todos los triatletas que - tal como ocurrió en las últimas ediciones del Circuito Entrerriano de Triathlon - NO HABRA RESTRICCIONES PARA EL USO DE BICICLETAS DE CRONO o PREPARADAS PARA CORRER PRUEBAS DE LARGA DISTANCIA en NINGUNA DE LAS PRUEBAS DEL CIRCUITO ENTRERRIANO DE TRIATHLON 2012 / 2013 , EXCEPTO en la competencia de LA PAZ que - por revestir carácter oficial nacional e internacional - se rige por el Reglamento Nacional para Competencias Sin Dranting exclusivamente en las pruebas OLIMPICA ( Varones y Mujeres - todas las Categorias ) y JUVENILES , no así en los SPRINTS ( Ex Promocionales ) .
 
C9ONCRETAMENTE NO HABRA RESTRICCIONES PARA LAS BICICLETAS DE RUTA EN LAS PRUEBAS DE VICTORIA / SANTA ANA / PARANA / FEDERACION / DIAMANTE / CONCEPCION DEL URUGUAY .
 
Cualquier duda o consulta , no deje de hacernosla llegar a través de este medio
 
Cordiales saludos
 
ASOCIACION ENTRERRIANA DE TRIATHLON