VIDEO: PREPARACION IRONMAN SALETA CASTRO


Saleta Castro es una triatleta profesional española nacida en Pontevedra (Madrid) hace 24 años.
Saleta es en realidad una ferviente deportista que ya a los trece años practicaba natación, atletismo y salvamento. Luego, y a pedido de su entrenador, decidió enfocarse en el triatlón.

SALETA CASTRO - FOTO:WWW.GONZALOSANCHEZ.NET
Hoy en día es una de las triatletas españolas con mayor proyección que centra sus objetivos en la larga distancia.

En este gran video Saleta cuenta sus sensaciones con el deporte, como fue su preparación para el Ironman de Lanzarote y su sueño de clasificar a Hawaii.

Preparación Ironman (5 meses)
-Natacion 16km semanales
-Ciclismo  400km semanales
-Corrida 50km semanales
 "donde van tus pensamientos van tus pasos”