Dieter "Didi" Senft (nacido el 7 de febrero de 1952 en Reichenwalde, Alemania) es un inventor y diseñador de bicicletas, más conocido por sus actuaciones como animador y seguidor en diversas competiciones de las Grandes Vueltas de ciclismo, en las que aparece disfrazado de diablo.
Durante su juventud, Senft fue un ciclista que disputó varias competiciones y carreras en Alemania Oriental. Más tarde pasó a diseñar modelos de bicicletas en su país, y años después comenzó a realizar modelos curiosos o poco usuales.
Dieter además dirige un museo en la ciudad de Storkow con más de 120 modelos en exhibición. La colección incluye el mayor tándem creado, de 6 metros de longitud, o la bicicleta más grande del mundo (7.80 metros), presentes en el Libro Guinness de los Récords.
Didi apareció por primera vez como diablo en 1993 y no se había perdido un Tour hasta esta última edición (estuvo en proceso de recuperación luego de un grave accidente). Viaja por toda Europa en su mini furgoneta, decorada con imágenes y anuncios, y se ha convertido en el icono favorito de los fans, atrayéndolos a dondequiera que vaya.
Asistiendo a una triatleta
Y cuando no está sobre su bici o saltando en el borde de la carretera, podrás ver a Didi correr a la par de los ciclistas. “No es algo para lo que me prepare, simplemente pasa. Pero no siempre funciona, tiene que ser en el momento adecuado”, comentó Didi, físicamente muy activo y con una increíble condición física para su edad.
Actualmente se encuentra recorriendo la Eurobike 2012 sacándose miles de fotos con sus seguidores y promocionando su última creación.
El NORSEMAN llegó a su décima edición y lo festejo con nada más y nada menos que 500 corredores.
Ya no quedan dudas de que el NORSEMAN es el triatlon de larga distancia más duro del mundo. Por su terreno, por sus temperaturas, por sus vientos, etc. Una carerra brutal que no todos pueden finalizar.
BREVE INFO
El Norseman
Xtreme Triathlon se disputa en Noruega y es uno de los 4 “Triatlones
Verticales” de Europa junto al Embrunman, Altriman e Inferno. Los “Triatlones
Verticales” tienen distancia Ironman (3,8kSwim+180kmbike+42kmrun) pero con más
de 5000m de desnivel entre la largada y la llegada.
Natación (3,8K)
Se nada en un
fiordo (barranco excavado por un glaciar e invadido por el mar) llamado
Hardangerfjord. Se larga saltando desde
un barco.
El agua se
encuentra a una temperatura de 15-17° y el uso del traje de neoprene es
obligatorio.
Ciclismo (180K)
La etapa de
ciclismo implica el ascenso de 5 puertos, con pendientes del 7-10% y
temperaturas percibidas cercanas a los 3°.
Esta etapa se
desarrolla por las zonas más bellas de Noruega.
Corrida (42k)
En la maratón se
asciende desde los 200
metros hasta los 1850 m, coronando un pico llamado Gaustatoppen
donde está situada la meta.
Los 42,2 kilómetros se
cubren desde Austbygde, a través de Rjukan y hasta la parte superior de
Gaustatoppen. Esto significa 25 kilometros relativamente planos y 17,2 kilómetros con
una subida extrema de hasta 1.850 metros.
VIDEO 2012
El video de este año vuelve a ser brillante como el del año anterior. Las caras de los corredores con hipotermia en la T1 demuestran cuan bajas son las temperaturas en esta carrera.
Garmin saca al mercado el Forerunner que reune tres
características atractivas: simplicidad de uso, diseño moderno y bajo costo.
Gracias a la
inclusión de un receptor GPS de alta sensibilidad puedes realizar un
seguimiento preciso de tu velocidad, la distancia que recorres y las calorías
que quemas. Además, te ayuda a motivarte ya que identifica tus registros
personales y compara el ritmo actual a aquel que deseas alcanzar gracias a la
función Virtual Pacer.
Luego del entrenamiento podemos descargar todos los detalles
a la web Garmin Connect (recorrido, parciales,etc) y compartir el entrenamiento
con amigos o entrenadores.
Con un diseño intuitivo y simple puedes iniciarlo con pulsar solamente un
botón. En una pantalla se detallarán Tiempo y Distancia y en otra Ritmo y
Calorías consumidas. También puedes personalizar las pantallas para
visualizarlas de otra forma.
Su diseño colorido y moderno contrasta con el de los demás
relojes de Garmin que tienen un aspecto más formal. Todos los modelos se pueden
utilizar como reloj convencional.
Al correr emite alertas por kilómetro mediante un parpadeo
de la pantalla que indica el ritmo al que se realizó el mismo. El reloj también
te indicará si alcanzas un récord personal, como por ejemplo el km más rápido o
la carrera más larga conseguida por el momento.
El nuevo reloj deportivo es resistente al agua (hasta 50 metros), además de
ofrecer una impresionante autonomía de hasta cinco horas en modo entrenamiento
y de hasta cinco semanas en modo reloj.
Un aspecto sumamente atractivo es su precio que le permite
competir co nreliojes GPS que han salido recientemente al mercado.
A
continuación veremos 3 ejercicios de fortalecimiento de piernas indicados para
aquellos corredores que buscan obtener mejores resultados y a la vez reducir
los riesgos de sufrir lesiones tendinosas.
Chalie
Merrel, corredor y fisioterapeuta que entrena a importantes atletas en Boulder
(Colorado) recomienda realizar esta rutina 2 o 3 veces a la semana para obtener
mejores resultados.
Los
ejercicios pueden ser realizados en
cualquier sitio y momento sin necesidad de utilizar equipos o aparatos
de gimnasio. Para una mayor efectividad se recomienda una ejecución lenta y
precisa de cada repetición.
SENTADILLA
PROFUNDA
Descripción:
Sin
duda el ejercicio de piernas más completo que existe. Permite trabajar cuádriceps,
glúteos, isquiotibiales, etc.; ganando en
fuerza y potencia neuromuscular.
Se
necesita algo de práctica para poder realizar el movimiento en forma precisa y
por tal motivo se recomienda ir descendiendo más a medida que se pule la
técnica.
Ejecución:
-Pies
alineados con los hombros y con los dedos apuntando ligeramente hacia fuera
-Brazos
arriba y espalda recta
-Descender
tanto como sea posible
Series
y repeticiones:
Si
usted no puede hacer una sentadilla completa en un primer intento, pruebe tomándose
a un punto fijo (a la altura del hombro). Comience con tres series de 10
repeticiones de esta manera, y vaya progresando hasta lograr hacer tres series
de 10 con los brazos en alto.
SENTADILLA
MEDIA CON UNA PIERNA
Descripción:
Este
ejercicio estimula la fuerza y la
alineación biomecánica de la pierna al impactar en el suelo cuando corremos.
Ejecución:
-Parados
y con un solo pie apoyado en el suelo
-Iniciar
el movimiento descendente manteniendo la pelvis alineada y la columna erguida
(podemos llevar los hombros hacia delante para mayor equilibrio)
-En
este caso hay que descender solo hasta la mitad del recorrido
Series
y repeticiones:
Comience
haciendo tres series de cinco repeticiones y vaya progresando hasta lograr
3x10.
EQUILIBRIO
A UNA PIERNA
Descripción:
Este
ejercicio nos permite mejorar nuestra técnica de carrera a través de la llamada
“propiocepcion”. Su ejecución nos otorgará coordinación y precisión en cada
paso al correr.
Este
ejercicio está recomendado fundamentalmente para quienes corren por montaña o
pruebas cross campo.
Ejecución:
-La
posición de partida es similar a la de la media sentadilla a una sola pierna.
-Párese
sobre una pierna, manteniendo el nivel de la pelvis y la columna vertical
-Decender
hasta la parte media del ejercicio
Series
y repeticiones:
Comience
de pie en TIERRA FIRME con cinco series de 30-segundos por pierna y progrese
hasta alcanzar cinco series de 60-segundos
por pierna.
Cuando
ya tenemos claro el ejercicio podemos buscar una superficie inestable como un
disco inflado, o bola de BOSU para hacerlo más difícil. Comenzando con 5x30” y progresando hasta
lograr 5x60”.
En
el nivel más avanzado seguiremos haciéndolo sobre una superficie inestable pero
agregando la dificultad de mantener los ojos cerrados. 5x30” y luego 5x60”
La avena es una de los alimentos más completos que se incluyen en los planes de alimentación de la gente sana, tanto en programas de ganancia muscular, como en los de pérdida de peso.
Tiene hidratos de carbono complejos y proteínas, y está considerado por muchos como el mejor desayuno.
Además puede consumirse fácilmente con yogurt, leche, etc.
Puntos destacados
1. BAJA EN CALORÍAS: Alimento bajo en calorías que también permanece en el estómago durante más tiempo, con lo que hace que te sientas satisfecho durante más rato. Tendrás menos hambre y controlarás mejor los antojos.
2. APORTA CARBOHIDRATOS COMPLEJOS Y PROTEÍNAS
4. ALTO CONTENIDO DE FIBRA: Posee carbohidratos de absorción lenta, lo cual permite un efecto de saciedad más prolongado y un mayor control de los niveles de azúcar en la sangre, siendo este cereal muy recomendado para los diabéticos.
5. BAJO CONTENIDO DE GRASA
6. AZUCAR: Estabiliza el azúcar en la sangre y reduce el riesgo de la diabetes. El alto contenido de fibra y los carbohidratos complejos frenan la conversión de este alimento completo en azúcares simples. Los altos niveles de magnesio alimentan el uso apropiado que hace nuestro cuerpo de la glucosa y la secreción de insulina.
7. COLESTEROL: La avena, contiene aminoácidos esenciales como la La Leusina, Isoleusina y Treonina, los cuales en conjunto con otro aminoácido llamado Metionina ayudan a eliminar el colesterol malo (LDL) y estimulan al hígado a producir más lecitina que ayuda a depurar compuestos pesados del organismo.
8. LIBRE DE GLUTEN (APTO CELÍACOS): Si eres intolerante al gluten o tienes una enfermedad celíaca esto es una causa de preocupación para cuidar tu alimentación. La avena carece de muchas de las prolaminas (proteínas) que se encuentran en el trigo (gluten).
9. LIGNANOS: Contiene lignanos que protegen contra las enfermedades cardíacas y el cáncer.
10.ANTIOXIDANTES: Un antioxidantes presente en la harina de avena y llamado avenantramidas, ayudar a prevenir los radicales libres a partir del colesterol LDL perjudicial, reduciendo así el riesgo de enfermedad cardiovascular.
11. LISTO PARA EL CONSUMO: Es el grano que se encuentran que más fácilmente puede consumirse sin necesidad de refinar. Los copos de avena, ya sea en forma de granos o si han pasado por un proceso térmico que le da su sabor tostado, tienen un agradable sabor y se pueden combinar con diversos aliementos para lograr un completo desayuno.
Este pasado domingo 19 de agosto se realizó la
segunda edición de la Ultramaratón Rosario-San Nicolas.
Diez corredores partieron a las 7:00am desde
el Monumento a la Bandera y recorrieron
66k hasta llegar al Santuario de la
Virgen de San Nicolás atravesando Vila Diego, Villa
Gobernador Galvez, Pueblo Esther, General Lagos, Aguirre, Arroyo Seco, Fighiera,Pavón, Empalme Constitución y Villa Constitución.
Tal como ocurrió en la primer edición un grupo
de amigos y compañeros se encargó de seguirlos con sus vehículos para darles
apoyo (bebida, comida, etc.) y ayudarlos en los tramos más duros de la ultra.
Los corredores fueron: German Cordisco, Jose
Tejada, Damian Zamboni, Claudio Utrera, Daniel Utrera, Javier Landriel, Edgar
Moreno, Hernan Fernandez y Maxi Ago.
Por su parte Natalia Delfor y Mauro Paglia se
sumaron a la corrida en distintos tramos
de la misma acompañado a los demás.
Felicitaciones a todos los corredores por la
tarea cumplida y un enorme agradecimiento a todos los acompañantes que no
dudaron en madrugar y asistir durante más de seis horas a sus amigos.
Recientemente la revista Triathlete publicó una nota de
Chris McCormack titulada “How To Stay Motivated” (“Como mantenerse motivado”).
En ella Macca habla de la motivación como solo él puede hacerlo. Con sinceridad, simpleza y realismo.
“La pregunta más común que me hacen como triatleta
profesional es: "¿Cómo te mantienes tan motivado para entrenar
continuamente?" Siempre respondo a esta pregunta con una risita y un
movimiento de cabeza. No es que encuentro extraña la pregunta, es sólo que
normalmente me la hacen en una forma que sugiere que nunca he tenido un
pensamiento no-motivado en mi vida, o que me despierto cada mañana dispuesto a
saltar fuera de mi piel, muriendo por salir por la puerta a las 5 am y saltar a
la piscina. Es extraño cómo algunas personas ven los profesionales de cualquier
deporte. Somos como todos los demás, y la motivación (o la falta de ella) es un
sentimiento al que nos enfrentamos como todos los demás.
Entonces, desterremos el mito, yo no estoy motivado para
entrenar todo el tiempo. De hecho, en los últimos 20 años he tenido la
oportunidad de entrenar con la mayoría de los mejores triatletas del mundo,
nadadores, corredores y ciclistas, y les puedo decir que la motivación
para entrenar o la falta de ella es algo que cada uno de ellos enfrenta
constantemente.
La característica común entre la mayoría de los mejores
atletas es que, entrenan con positividad y con un egoísmo inquebrantable hacia
una meta establecida independientemente de si se encuentran motivados o no.
Ya sea que estén motivados o no, hay que hacer el trabajo."
Los consejos de Macca para afrontar los períodos de falta de motivación son:
-Aceptar que la falta de motivación es normal, pero no
permitir que eso interfiera con el logro de tus objetivos
-Simplificar: Los triatletas tienen una tendencia a
complicar las cosas. Los programas de capacitación y las rutinas son
importantes, pero entrenar en un ambiente social hace la vida más fácil
-Administrar el tiempo. Tratar de abarcar mucho le quita el
disfrute a las cosas. Gestionar mejor el tiempo disponible y planificar con
plazos realistas
-Entender como el descanso afecta las rutinas e incluirlo en
la planificación
-Enfocarse en procesos y no solo en objetivos. Es importante
identificar cuál es la meta, pero aún más importante conocer el proceso que ha
puesto en marcha para alcanzar ese objetivo
La finalidad de realizar una rutina de estiramientos es dar
elasticidad al sistema músculo-tendinoso. La rutina se realiza ejecutando
ejercicios suaves y mantenidos que permiten alargar o alongar el músculo más
allá de la longitud que tiene en reposo.
Es sumamente recomendable que quienes practiquen deportes
realicen sesiones de estiramientos semanales ya que esto les otorga
flexibilidad, extensión muscular, relajación, etc.
Beneficios:
-Mayor flexibilidad que permite realizar los gestos técnicos
(zancadas, brazadas, etc.) con mayor eficiencia
-Mayor rango de extensión muscular (los músculos acortados
tienen menor recorrido y por lo tanto menor rendimiento)
-Menor riesgo de lesión muscular y tendinosa
-Relajación y sensación de bienestar
Cuando estirar?
-Luego del calentamiento previo a una sesión de
entrenamiento
-SIEMPRE luego de terminar la sesión de entrenamiento
-En cualquier momento del día, en el trabajo, durante el
ejercicio, al levantarse, antes de ir a la cama. Estirar, al menos, 3 o 4 veces
por semana para mantener la flexibilidad.
Cómo estirar?
-Antes de estirar hay que realizar una entrada en calor.
-Ejecutar los movimientos con una tensión suave y mantenida.
-Centrar la atención en los músculos que se están estirando.
Cómo NO hay que estirar?
-No realizar “rebotes” bajo ninguna cisrcunstancia. Los
estiramientos deben ser relajados y graduales.
-No estirar el músculo hasta sentir dolor.
-No pasarse. Si el estiramiento es excesivo podemos poducir
una contractura.
-No aguantar la respiración durante el estiramiento.
TABLA DE ESTIRAMIENTOS PARA TRIATLETAS
A continuación se detallan 21 ejercicios orientados a
elongar todos los grupos musculares implicados en la práctica de triatlón. La
rutina puede ejecutarse en solo 11 minutos.
Para ver cada ejercicio en detalle o para crear rutinas
personalizadas puede utilizarse el siguiente link: http://www.estiramientos.es/
La batería del GarminForerrunner 310XT tiene una autonomía de aproximadamente 18-20hs.
Esta autonomía nos permite disputar la mayoría de las
pruebas de larga distancia (Maraton, Ironman, etc.) sin problemas.
Sin embargo, cuando queremos participar en pruebas o
expediciones que duran mas de un día (ej: ultramaratones de montaña)tenemos el problema de que la autonomía no es
suficiente.
En la web BITACORA DE UN CORREDOR han publicado una sencilla
y económica solución a a este inconveniente que merece ser difundida.
Utilizandosolamente
un portapilas (x4) yun cable USB
(hembra) podemos construir un dispositivo de recarga portátil para reabastecer
la batería del reloj cuantas veces querramos.
Portapilas para 4 pilas AAA
Cable USB
Su construcción es muy simple:
-Pelamos el cable USB hasta identificar los cables ROJO Y
NEGRO que son los encargados de trasmitir la energía (ver imagen). Los cables
VERDEY BLANCO son solo para datos y no
nos interesan en este dispositivo.
Unimos el portapilas con el cable USB
-Soldamos los cables del USB con los del portapilas, los
aislamos y pegamos el conector hembra en uno de los laterales del potapilas.
Dispositivo terminado
-Colocamos las 4 pilas y listo
Para realizar las recargas deberemos llevar el cable de
alimentación del reloj (sin el transformador) para conectarlo al dispositivo
mediante el USB.
Cable Garmin
El proceso de carga es más lento que el convencional y una
recarga completa necesita de aproximadamente 2hs33min.
Rick van Beek de 39 años es devoto de su hija. Lo da todo por ella, incluso lleva su físico al extremo para darle un poco de libertad a la chiquita de 13 años que no puede moverse debido a su parálisis cerebral.
Hace pocos días ambos estuvieron en el durísimo triatlón de Sandford con Madison como puede verse en estasfotos.
Según publica el Daily Mail, Beek participó en más de 70 eventos de este tipo y en muchos de ellos cargó con Maddy. De hecho, llamó a su escuadra el “Equipo de Maddy”.
Parte de esta competencia también lo llevó a nadar varios kilómetros remolcando a la pequeña en un kayak y en el momento de la bicicleta, en un carro.
“Ella adora estar al aire libre y yo hago lo imposible por cumplir sus deseos”, dijo el padre coraje al diario inglés.
Una historia de vida similar a la de Rick y Dick Hoyt que ya llevan años compitiendo en maratones y triatlones por todo el mundo; una historia para compartir.
Los Juegos aún no terminaban y los organizadores de Londres
2012 ya habían puesto a la venta todo el material de la Villa Olímpica. La
organización, a través de una página de Internet, decidió sacar provecho de
todo el mobiliario olímpico y recuperar algo de lo que se invirtió. En la
página se pueden encontrar hasta 1 millón de productos.
Los interesados en comprar alguno de los productos
utilizados por los atletas olímpicos, pueden hacerlo a través de la página web
(www.remainsofthegames.co.uk). Donde encontrarán todo el mobiliario que se
utilizó para decorar los interiores de la Villa Olímpica,
desde las habitaciones hasta el mismo comedor.
Hay una gran variedad de precios que van desde los 63
centavos hasta los 3 mil 190 euros. Los compradores recibirán además un
certificado en donde se garantice que el objeto comprado fue utilizado en los
Juegos de Londres 2012, sin embargo, no podrán recibirlos sino hasta finales de
septiembre, cuando los Juegos Paralímpicos lleguen a su fin.
Los creadores del sitio web tienen previsto que para octubre
ya no queden productos en existencia, pues confían en que los aficionados al
deporte se animen a comprar a un precio bastante accesible los artículos que
acompañaron a los mejores atletas del mundo durante las últimas semanas.
Si entran a la web van a ver que hay una variedad increíble de cosas. Desde un set de havitacion de atleta (cama, mesa de luz, luz, etc) hasta cajas fuertes, luces de emergencia, almohadas, etc.
Lexus y Eddy Merckx Cycles han fabricado conjuntamente esta atractiva bicicleta de contrarreeloj. La bicicleta en cuestión está basada en el diseño del Lexus LFA, emplea materiales ya vistos en el modelo y ha sido llamada ETT (Eddy Merckx Time Trial).
Para lograr que la estructura se mantenga sólida y con bajo peso, el departamento de Lexus, la línea de lujo de Toyota, utilizó el mismo producto para la construcción de sus autos, Carbon Fibre Reinforced Plastic (CFRP), una fibra de carbono trabajada con plásticos ultra resistentes y livianos.
Pero la gran novedad en esta nueva bicicleta se encuentra en e diseño ahuecado del tubo diagonal o downtube. A este diseño se lo denominó "Venturi PowerBox" y consiste en tres ranuras de tamaño importantes realizadas en el centro del tubo diagonal del cuadro.
Según los ingenieros, cuando el aire pasa desde la parte delantera de la bicicleta, el aire canalizado en estas ranuras se acelera en proporción directa a la reducción de la superficie, lo que reduce la resistencia y aumentar la estabilidad también.
La ETT no tiene precio de venta a público todavía, pero el peso del frameset declarado de 2446g (56) que incluye el cuadro, horquila y pedalier se ve competitivo.
"La inscripción para el Campeonato de Estados Unidos Ironman de 2013 se encuentra suspendida en un esfuerzo por abordar adecuadamente los comentarios que hemos recibido de la comunidad. Se reembolsarán los costos a los que ya realizaron su inscripción y se guardarán sus plazas en espera a la reapertura de inscripciones. Para obtener más información, consulte ironman.com. para uno a uno ayuda o consultas por favor correo NYC@ironman.com"
Este mensaje apareció en el sitio Ironman.com a todos luego de una lluvia de criticas centradas fundamentalmente en el importante aumento del costo de la inscipcion (U$S 1.200), en la disconformidad por la fecha de apertura de la misma, etc.
“Los triatletas olímpicos de Londres tenían en promedio 28 años, registraron una altura promedio de 1,80m y un peso promedio de 68kg”
Alistair Brownlee
En los recientemente finalizados Juegos Olímpico de Londres 2012 participaron de la prueba olímpica masculina de Triatlón 55 triatletas de 33 países diferentes.
A continuación veremos algunos datos estadísticos interesantes relacionados con las edades y las características físicas de los competidores.
EDADES
-La edad promedio de los participantes fue de 28años.
-El triatleta más joven fue Davide Uccellari (ITA) con 20 años y el más longevo fue Simon Withfield (CAN) con 37 años.
-El ganador de la prueba Alistair Brownlee (GBR) tiene 24 años.
-Si los clasificamos por categoría vemos:
El 35% de los triatletas olímpicos tiene entre 25 y 29 años El 31% de los triatletas olímpicos tiene entre 30 y 34 años El 24% de los triatletas olímpicos tiene entre 19 y 24 años El 11% de los triatletas olímpicos tiene entre 35 y 39 años
ALTURAS
-La altura promedio de los triatletas fue de 1,80m
-El triatleta más bajo fue Hirokatsu Tayama (JPN) con 1,66m
-El triatleta más alto fue Jan Frodeno (GER) con 1,94m
-El ganador de la prueba Alistair Brownlee (GBR) mide 1,85m
-Si los clasificamos por rango vemos:
El 45% de los triatletas olímpicos mide 1,70-1,80m El 42% de los triatletas olímpicos mide 1,80-1,90m El 7% de los triatletas olímpicos mide 1,90-2,00m El 6% de los triatletas olímpicos mide 1,60-1,70m
PESO CORPORAL
-El peso corporal promedio de la prueba fue de 68kg
-El triatleta más pesado fue Diogo Sclebin (BRA) con 80kg
-El triatleta más liviano fue Manuel Huerta (USA) con 56kg
-El ganador de la prueba Alistair Brownlee (GBR) pesa 70kg
-Si los clasificamos por rango vemos:
El 56% de los triatletas olímpicos pesa entre 60 y 70kg El 36% de los triatletas olímpicos pesa entre 70 y 80kg El 5% de los triatletas olímpicos pesa entre 50 y 60kg El 3% de los triatletas olímpicos pesa entre 80 y 90kg
COMENTARIOS FINALES
Como puede verse el rango de edades de los triatletas fue muy amplio y no existió un predominio marcado en alguna categoría.
En lo que a altura y peso respecta podemos ver que los triatletas olímpicos tenían físicos altos y delgados :
-La altura promedio fue de 1,80m y que el 49% de los triatletas superó los 1,80m de altura. Este dato demuestra claramente que los triatletas olímpicos tuvieron estaturas importantes que superan la media mundial de varones (1,71m).
-A pesar de la importante estatura promedio registrada, el peso promedio de los triatletas olímpicos fue de tan solo 68kg.
Estas características físicas indican que los triatletas olímpicos de Londres 2012 tuvieron una contextura física:
-Inferior a la del nadador promedio en lo que a peso fundamentalmente se refiere.
-Superior a la de los corredores de pruebas de resistencia en peso y en altura.
-Relativamente similar (levemente por encima en cuanto a peso corporal) a la de los ciclistas de ruta.
Una visión diferente de la llegada de los tres primeros triatletas en el triatlon olímpico de Londres 2012.
El video de TRI247.com fue filmado desde la tribuna ubicada en la zona de llegada y parque cerrado de la prueba y nos permite vivirlo como si hubiesemos estado allí.
Sin duda este video muestra el espíritu y a determinación necesaria que cada atleta lleva dentro.
En él podemos ver la llegada de Merve Aydin (Turquía) que a pesar de lesionarse en su prueba de 800m decidió continuar y cruzar esa línea con la que había soñado tanto tiempo.
En el video puede verse el gesto de dolor en su rostro y oírse los aplausos que le regala el público reconociendo y vaLorando su esfuerzo de tantos años.
El argentino Miguel Barzola concluyó en el puesto 35 (sobre 115) en
el maratón de los Juegos Olímpicos Londres 2012, que tuvo como ganador
al ugandés Stephen Kiprotich.
El oriundo de Bragado finalizo la prueba olímpica con un tiempo de 2 horas, 17 minutos y 15 minutos.
Barzola,
cuya mejor marca de 2 horas y 15 minutos la estableció el 10 de abril
de 2011 en Rotterdam, aumentó su rendimiento kilómetro a kilómetro y
redondeó una muy buena performance. En tanto, el ugandés Stephen
Kiprotich relegó al segundo y tercer lugar a los keniatas Abel Kirui y
Wilson Kipsang Kiprotich.